第二天中午，烈阳高照，莽山县县城的街道上人来人往。
罗生走进一家铁匠铺，“我要买弓。”
之前猎户的弓太轻，这是野猪中箭后还能垂死反扑，以及射不穿怪鸟翅膀的主要原因。
所以罗生将一部分野猪肉换了10两银子，要换一把威力更大的弓。
在越国，刀剑，弓和盔甲等武器都不是禁止买卖的，一般的铁匠铺里就会有不少存货。
伙计走了过来，打量了罗生一眼，“客官要什么样的弓？”
罗生说道：“质量好的短弓，要五十斤以上的。”
“那可不便宜。”
伙计从墙上取下一把黑漆短弓，“这把是铸剑山庄出产的，拉满要七十斤力，要7两银子。”
罗生摸了摸下巴，“有些贵啊……”
伙计说道：“客官，铸剑山庄的东西概不讲价，而且他们的兵器质量一定是最好的，7两银子绝不坑你。
“这弓臂里面压了铁片，牛角和牛筋，弓弦也是上等丝线和牛筋，你射十万支箭都不会坏。”
铸剑山庄，是城外一处专门打造兵器的山庄，据说庄内有几百名铁匠，庄主更是方圆百里顶尖的武道高手，根本没有人敢招惹。
罗生只是犹豫了一下，就取出两个小银锭放在桌上，
“好，就要这一把，再来配套的20支箭。”
弓的力量上去了，箭也要更换，否则射箭时箭杆可能会爆开。
“哦……1支箭50文，20支箭要1两银子。”
伙计的眼神有些异样，他没想到衣着普通的罗生真能拿出这么多钱。
“那是什么？”罗生指着一旁货架上的几个小袋子问道。
伙计说话客气了很多，“公子，那是武者练力用的沙袋，绑在胳膊和腿上的。”
罗生点了点，“给我来两套。”
“好嘞，一共8两银子50文钱，找给您1两银子950文。”
伙计取出一些碎银子，拿小秤称了称，又取了几个铜板凑给罗生。
“公子您慢走！”
离开铁匠铺，罗生又来到城中唯一的一家医馆。
坐诊的年轻医师抬头看了他一眼，“哪里不舒服？”
“我身体没事，只是想让你帮忙看看这些药材，究竟都是些什么。”
罗生取出谭香主的那包药递给医师，又掏出一枚碎银，“不会让你白帮忙，这是报酬。”
黑莲教不是正经帮派，他对谭香主给的药材本来就不太放心，再加上他还说这个药不宜间断，就更让人怀疑了。
年轻医师愣了一下，但看到银子后，脸上立马露出笑容。
他也不多问，打开纸包，将药倒出来查看，并一个个指给罗生。
“这几块根茎是人参，这是枸杞，这是……
“草药我都可以认出来，但那些粉末，颗粒，我就不敢确定了，应该是某种调制的秘药。”
罗生又问：“那你认出来的那些草药，一起煮后服用的话会不会有什么问题？”
年轻医师摇了摇头，“您放心，都是大好的补药，不会有任何问题，反而有强身健体的功效。”
“好，多谢。”罗生转身离开。
他也没说什么要其保密之类的话，那反倒惹人怀疑。
又在路边买了几颗大白菜，回到家中。
先是煮了米饭，做了一顿猪肉炖白菜，吃了个饱腹，然后开始煎药。
当然，煎药之前，他把那些未知的粉末和颗粒都去掉了，把其他药材也仔细洗干净，以免沾有残留药粉。
这都是为了防止黑莲教在药材中做手脚，类似套路罗生前世在影视作品中可没少见。
趁着煎药的功夫，罗生拿起那张新买的黑漆牛角弓，试着将其拉开。
然而，随着弓臂形变加大，所需的拉力剧增，罗生只拉了一小半就拉不动了。
这倒也在他意料之中，拉弓所需的主要肌肉不是手臂，而是背阔肌，常人会很不习惯。
一个人能提起70斤的重物，不代表能拉开70斤的弓，更别说罗生的身体根本算不上强壮。
“必须要着重锻炼力量才行。”
罗生将一套负重沙袋绑在了自己的小臂和小腿上，开始演练蛇拳。
这几个沙袋每个都有十斤左右，虽说不算太重，但戴上以后罗生立马就感觉自己动作迟缓了很多。
原本灵动迅猛的蛇拳都打得有点像健身太极了。
“如果我带着四十斤的负重，也能将蛇拳打出原来的效果……”
罗生先给自己订了个小目标。
打完一套蛇拳下来，他明显感觉比之前要累多了，额头微微冒汗，浑身发热。
“继续。”
罗生喝了几口水，脱掉上衣，开始在地上做俯卧撑。
想要练肌肉，他认为光是练蛇拳效率有些低，所以又捡起前世的锻炼动作。
俯卧撑，仰卧起坐，深蹲……全方位锻炼身体肌肉力量和耐力。
一个时辰后，他大口喘息，全身上下都被汗水浸湿，往外散发着一股股热气。
虽然手脚都十分疲惫，但有一股筋骨疏通的舒爽感。
药已经煎好了，黑色的汤汁散发着浓浓的苦涩气味。
他端起锅一饮而尽。
浓稠的药汁灌入腹中，罗生感觉就像猛地喝了一大口白酒一样，胃里传来阵阵灼烧感。
“希望这汤药能起效果。”
喝了药之后，罗生又开始演练蛇拳。
四肢带着负重沙袋，他的拳脚显得更加沉重，挥动间呼呼作响。
这蛇拳不是单纯的招式动作，其中配合着身体发力，蕴含了很多吐气调息的技巧。
除了练力杀敌，还有着疏通全身气血，锤炼筋骨的效果，从根本上提升人的体质。
渐渐地，罗生感到一股股热流从胃部涌向全身各处，肌肉的酸痛疲惫顿时舒缓了很多。
这是药力在发挥作用！
人参本就有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智等众多功效。
再加上鹿茸等其他药物，长久服用必然可以大大改善人的体质！
“像刘馆主，铸剑山庄庄主那样的强大武者，出身富足，家财万贯。
“想必从小就常年服用人参和灵芝等大补药物，为身体打下了坚实基础，普通人又哪里比得上他们呢？”
罗生心中不禁发出感叹。
“我起步已晚，想要在武道上有所成就，一定要得到真灵的血脉之力！”