第三节、瑜伽与八极拳
.三天的新鲜劲已过， 武松就开始范嘀咕，他妈的，这武僧的生活真枯燥， 除了干活就是练功， 农忙的时候下山帮着农民干农活，最悲催的就晚上，武僧都是在板凳上合衣睡觉，头上枕着一个小枕头，苦到不怕，只是睡觉的房间连一个灯火都没有，只有半盘土香驱蚊，深夜安静的能听见心脏的咚咚声，对一个后世经常夜生活的人，特别难受，突然想到后世学过的八极拳和瑜伽,不妨用来消磨时间。
.这登封市可是武术之乡，看看别人早上练武 ，自己也随大溜，听说文有太极安天下，武有八极定乾坤, 就跟着学习了所谓民国最流行的八极拳来， 可惜三个月之后再也不练， 后来又流行瑜伽， 自己也跟着学， 交了伍仟元的学费之后， 那位瑜伽馆的馆主悄悄的把自己拉倒一个空房间说 :“我观你面像最适合练王瑜伽， 我在印度的深山里跟师傅学习十年， 师傅看我心诚， 最后一年才交给我真正的瑜伽口诀 ， 我现在全都教给你”，之后便神秘秘从怀里拿出一个小册子， 只让我在房间里死死的记住， 然后在一段一段的讲解， 可惜也是三个月， 好像有了一点气感之后就再次放弃了。
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.想到这里武松便到月光下的后院里先练起八极拳来， 就感觉这前世的记忆丝毫不拉， 一招一式准确到位，八极拳非常注重攻防技术的练习,见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招,比起达摩拳来确实有独到之处,于是就潜心的演练起来,一个时辰之后， 回房看看李达李虎等八人都以呼呼大睡， 自己也睡到长凳上 ，默默的开始练起王瑜伽来， 感觉现在的自己好像是过目不忘， 瑜伽的口诀跃然眼前，这武松的身体好像是天生的绝好璞玉， 练起王瑜伽来，内气丝丝入扣，行云流水，姿势采用睡姿，冥想时通过意念来感受实体的运动，控制气脉在体内流通，产生不同的神通力 ，很快就进入半睡半醒运功状态，不知不觉之中就听到第一声鸡鸣，一睁眼，便精神百倍，于是又开始了新的一天。
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.到了晚上睡在板凳上又开始练习瑜伽时突然又想起来到，前世的师傅就说瑜伽是易筋经的他妈， 有许多相似之处，达摩只是简化了许多，好，再也不需要去藏经阁， 偷什么易筋经，要是真有扫地僧的化，那是找死，哼 ，我本来就没想过偷 ，想了呵想，这世道没有手枪，乖乖，浪里个冬，还真的要好好练习，这世道都是拳头说话，浪里个冬，好好练习…。