完全依靠肉身的力量抵御瀑水的侵蚀听上去有些骇人，但长弓天苦苦坚持着。万劫不灭身要想成功，那么就必须炼其筋骨。但即使他修持着万劫灭身也难以坚持太久。如今的他还就堪堪达到塑体境巅峰，但想要迈过这巅峰不知又要耗费多少精力。
瀑水阴冷刺骨，宛若一柄寒剑。
有古籍曾记载：“这庐山瀑布的源头来自于天河与冥河的交界处，而天河连接着冥河。”两大神河皆连接着庐山瀑布，导致瀑水白昼阳气喷涌，而夜则阴冷刺骨。
长弓天已经坚持在这瀑水下坚持了一夜。当第一缕阳光洒下时，原本阴冷的瀑水开始升温，直到沸腾。一冷，一热，顿时使他那强健的体魄无法接受，他迅速退出。若是长久呆着必定会使他的身体受到无法逆转的损伤，这是他所不愿见到的。
他略作调整后再次投身瀑水之下。
阴寒和阳热是两种截然不同的感觉，他感觉自身仿佛置身于水火之中，身体一半是冷的，一半是热的。两股力量在其身体内开始碰撞，谁也不让谁，大有开战之势，而他的身体自然而然成为了主战场。
冷热交迫，他体内一边被灼烧，一边被寒冻，他必须引领两股力量中和，和谐共处。
他施展 万法不侵 ，顿时金光大作，两股光芒锁定了两股力量，一点一点的包容他，把他们隔离开来。接下来所做的便是融合。这一步最为艰难，稍有不慎，两股力量便可在他体内开战，产生的后果不是他所能够承担的。他必须谨慎再谨慎。
他再次退出瀑水，把状态调整到巅峰。他没有万全的把握能够成功，但还是尽可能的排处不必要危险因素。
天降大任于斯人也！
长弓天一跃而上，接受阴阳之水的洗礼。此次不成功便成仁。
他的身体仿佛导体一般，接通阴阳之水。他撑开光幕，包裹两股力量。下一刻，暴躁的两股力量平静下来。他在包裹两股力量的光幕中破开一道微小的口子，让两股力量缓缓融合，由少到多。
他运用精神力量牵引着两股力量，让他们缓慢的融合。尽管他们无法真正融合，也无人可以做到，此刻在他强力镇压之下，被强行融合的两股力量开始和平共处。
时间一点点流逝，两股力量的融合也接近尾声。然而，原本稳定的两股力量却开始暴动起来。他们互相冲撞着，爆炸之声不时从其体内传来。
“天要亡我！？”
“不！”
长弓天再次凝聚力量镇压两股力量，他口中鲜血不止，体内早已被破坏的满目苍夷。他不能失败，因为失败的原因便是爆体而死。
两股力量再一次被他镇压下去。他必须找到两种力量的平衡点。
就这样，他不知道坚持了多久，神智都有些模糊了。
在模糊中，他仿佛看见自己的精神之海中飞出一道金光没入他的小腹。金光所过之处，两股力量皆是平静下来。他们围绕金光形成了一个阴阳鱼的样子......
翌日
阳光无限好，洒在了长弓天的身上，一股暖意弥漫全身。他渐渐清醒，反应过来的第一件事就是庆幸自己没有死。他内视己身，发现在其小腹下方阴阳鱼游动，一团金光在阴阳鱼正中，隔离了两股力量。但仿佛是那股金光有意为之似的，在阴阳鱼中依旧有着联系，能量的转换。
他定睛一看，这团金光便是他父亲留在其精神之海的那页经书。
“谢谢您!父亲！”
此刻他已经不需要担心任何能量冲突，开始修复己身。
原本的身体早已破败不堪，筋脉被冲撞的断裂。他引导阴阳力量开始修复身体。虽然极为缓慢，但修复后的身体远胜从前。若是再遇上澜州城的那个海族统领，几乎不用再花费多大力气。
修复后的身体显出迷人的肌肉线条，虽然无法爆炸般，但其中蕴涵的力量极为惊人。
但他还不罢休，此行他还没达到目的。他要突破塑体境。
塑体境的下一境界便是淬体境。重塑己身，再淬己身。在这一境界没有小成巅峰之说，但同样有着强弱之分。两者皆在淬体境，谁淬体次数越多，那么则越强。然而淬体同样分着等级。淬体之物等阶越高，淬体等级自然越高。
如今，长弓天牵引着体内的阴阳力量淬体。阴阳力量乃是混沌初开始所诞生的两种原始力量。能得其一便是天大的机缘，这种力量力量足以排上圣级。但长弓天体内纯粹的阴阳力量微乎其微。这庐山瀑布的形成也许只是天河与冥河的一小缕罢了。
但即使微乎其微，对于现在的他也足矣！
阴阳两种力量在他的精神牵引之下一寸一寸的淬炼他的身体。他咬紧牙关，淬炼的过程极为痛苦。就像是强行分离你的血肉与骨头，原本共生之物，此刻被一一分离。虽然早已在瀑水之下体验过阴阳交迫之感，但那始终无法与真正的本源相比。这一缕阴阳本源游离他肌肤的每一，深入他骨髓的每一处。
他几乎全身痉挛，唯一能做的便是保持大脑清醒，牵引那缕阴阳本源。
夕阳无限好，只是近黄昏。天边的云彩如同血染，而盘坐于青石之上的长弓天全身气息衰败，有种生命终结的迹象，但却又暗含一点生机。他全身被黑色的污垢包裹，还有血水在不断的流淌。
时间匆匆流逝，当再次迎来朝阳之时，他的身体猛然喷涌而出一股生机。那是涅槃，那是重生！
一声咆哮震动天上的云彩，在其身体周围的能量因子皆朝他涌去。许久，他吐出一口浊气。眼中熠熠闪光，此刻的他比之前强太多了。阴阳本源的淬炼让他的身体强度上了不止一个层次，就是他体能的能量在淬炼中也变得精纯不少，带有阴阳本源的气息。
阴阳能量无疑成为了一个杀手锏，对敌时，敌人稍有不慎便可能着道。
他站在飞瀑之下，清洗着身躯，血水与污垢被冲刷而下，这是他身体内的杂质。如今，身体更是轻盈不少，其中所蕴含的力量也让人难以想象。
此行他算是修行圆满，但外界也天翻地覆。
变天之后，尼普顿化身成为真正的海神，第一时间向人类宣战。作为头阵的澜州城被海族大军踏平，人类死伤惨重，而城主黎风却不知所踪。最后，尼普顿宣布，只要人类投降，他可放过普通民众。但今天距离他所说的期限仅仅只有七天。
不光光是海洋，天空时不时有天外来客，他们与地球人类无二，但却异常强大。早些日子那名坐鎏金辇车的金发女子甚至在地球上获得了一众支持者。
各种远古世家，种族接连出世。传说中的金翅大鹏鸟出现在现实中，白氏一族的老祖战神白起疑似回归，上古凶兽穷奇再现世间，血脉高贵的神灵孔雀一族也相继出现.......
这个世界再一次变得既熟悉又陌生。仿佛都已经知晓，但又不敢相信。一时间，长弓天有些凌乱，但他决不可能能藏匿于山中不出世。他有着承诺未完，还有他的父母也正等着他。
这一日的朝阳洒满了一个男孩，他踏出了庐山。